4 Secrets pour dormir paisiblement

4 Secrets pour dormir paisiblement:

1 Lâche- prise sur la colère (ne jamais dormir en colère !), et pardonne à ceux qui t’ont fait du mal.

2 Demande pardon à Dieu pour tes propres offenses (cela fait du bien de dormir avec un cœur pur !)

3 Laisse aller la frustration et le regret. Ne t’angoisse pas sur ce que tu n’as pas pu faire. Dis- toi que tu as fait de ton mieux. Demain est une autre opportunité pour te rattraper.

4 Rappelles-toi de ceci : « Dieu travaille la nuit. Pas toi ! Alors ne passe pas une autre nuit blanche à essayer de résoudre tes problèmes. Fais- lui confiance! »

Sonia K.