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Secrets pour dormir paisiblement:
1 Lâche- prise sur la colère (ne jamais dormir en colère !),
et pardonne à ceux qui t’ont fait du mal.
2 Demande pardon à Dieu pour tes propres offenses (cela fait
du bien de dormir avec un cœur pur !)
3 Laisse aller la frustration et le regret. Ne t’angoisse
pas sur ce que tu n’as pas pu faire. Dis- toi que tu as fait de ton mieux.
Demain est une autre opportunité pour te rattraper.
4 Rappelles-toi de ceci : « Dieu travaille la nuit. Pas toi ! Alors ne passe pas une autre nuit blanche à essayer de résoudre tes
problèmes. Fais- lui confiance! »
Sonia K.
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